第2回「パーキンソン病からの復活」目標を持つ

私は、youtubeチャンネル開設時、チャンネルの総再生回数の目標を、まずは100万回を突破すると公言して始めました。自分でも出来るかどうかなどの自信はありませんでした。それでも、その目標に対して努力しようといろいろと考えました。その結果、100万回を達成することができました。ここで私は、目標を掲げ公言することの大切さを学びました。
今の私の目標は、パーキンソン病から完全復活して、パーキンソン病は治る病気だということを証す証人(あかしびと)になりたいという目標です。そのためには、歩行障害を克服しなければなりません。
1日の中でも好不調の波があり、不調の時は、家の中のトイレに行くのにやっとという状態の時もあります。
まずは、これを克服するために、通院しているクリニックまで歩いていくことを目標にします。そう長い距離ではありません。往復500メートルぐらいでしょうか。目標を設定することでやるべきことが具体的になってきます。
病気を克服するためには、足踏み運動(動体バランス)しかないと思っています。